Depois da minha ultima pesagem, não teve mais redução no peso, e nesta fase que o animo, humor, força de vontade surgem pois é muito complicado fazer tudo certinho e no momento de se pesar ver que o numero não abaixa!!! SocorroooooooOOOOOOOoooo!!!!
Por que temos que ter essa insistente e tenebrosa tendencia de engordar????
E o pior é que isso me faz ficar "fraca" e sair da dieta....... :(
Por exemplo ontem: foi festinha de despedida de uma turma que encerrou e eu poderia ter me contentado apenas com 1 fatia de bolo....mas não! Eu comi duas fatias de cada sabor de bolo ( ai que vergonha colocar isso aqui rsrsr) mas eu vou ser sincera: comi duas fatias de bolo charge e duas fatias de bolo de morango! E a noite fiquei com a consciência tão pesada!!!!
Mas enfim, levanto e vou sacudir a poeira, pois cair na tentação e deslizar nas calorias é comum em qualquer dieta ne?
E hoje eu já voltei a fazer as coisas certinhas!
Não vou me pesar hoje e nem amanha, pois não quero criar tensão e nem cobranças comigo mesmo. Vou voltar a tomar os meus chás, minha ração humana, frutas e vamo-que-vamo!!!
O importante é não desistir!!!!
E agradeço a todos por estarem me incentivando e me dando força, pois só que faz dieta e tem tendencia para engordar sabe oque estou passando!!!
beijossssssssss e até mais!!!!
