Eita vida complicada essa de ter tendencia para engordar ne?!
Depois da minha ultima pesagem onde foram emboram 5 kgs ( e para ser sincera foram em muito boa hora embora) eu fiquei um pouco mais relaxada. Digo relaxada no sentido duro e real da palavra: parei de levar tão a serio a dieta........e ai já sabemos oque acontece quando relaxamos e abrimos a boca: kgs de volta!!!!
Dos 5 kgs que emagreci, 1.5 kgs "sentiram falta do meu corpinho e, voltaram"!!!!
Depois da semana de TPM , semana a qual exagerei nos doces eu sabia que tinha engordado alguma coisa. O inchaço da retenção de liquido também ajudou, claro!
Sorte que a drenagem linfatica que estou fazendo está me ajudando muito (dá-lhe mãos abençoadas da Rosa, minha esteticista) rsrsr
Mas agora que estou fora da epoca mensal feminina (TPM) já era para ter voltado ao ritmo normal da dieta....mas não.
Eu fiquei e me senti tão segura de ter emagrecido, que acabei "desbundando" e hoje vejo que não fiz o correto!
O peso continua o mesmo e a única coisa que me deixa menos com a consciencia pesada (até a consciencia tem que fazer regime rsrsr) é a drenagem junto com a massagem redutora, pois minhas medidas estão reduzindo. Na verdade é o corpo que está sendo modelado igual massinha de modelar ( ou seria uma massa de pão sendo sovada? rsrsr rsrs)
Enfim, fiquei alguns dias sem postar nada e sem levar minha dieta a serio novamente...E agora sei que nunca, mas nunca mesmo devo achar que já está tudo bem! É algo que tenho que fazer a minha vida toda ne?
Ah! Um projeto que estou fazendo com o meu namorado é de começar a malhar com ele a noite depois do trabalho, pois ele já malha a noite depois do curso que faz! Semana que vem estarei pronta!!! Mensalidade paga, tenis novo e muita força de vontade!!!! Pois malhar com alguem é motivador, melhor ainda com o namorado ne?! rsrs
Oi Mel!
ResponderExcluirIsso mesmo: persistência!
Te amo!
Bjos.
Lá