E vamos la ne? rsrsr

Oi pessoal, estou criando este blogger como um incentivo para me ajudar a levar a serio o meu plano de reeducação alimentar e consequentemente emagrecer.Vi que muitas mulheres estão aderindo a este tipo de estratégia na revista Boa Forma do mês de agosto/09 e vou fazer como elas....Quem sabe desabafando aqui as minhas conquistas e deslizes do dia-a-dia na dieta eu consigo me fortalecer e voltar ao meu peso que tinha em 2002...O meu caso é muito comum: moça com tendencia a engordar, vivia fazendo dieta e sempre ficava entre 70kgs e 75 kgs. Mas em maio de 2002 mediante varios exames tive que passar por 2 cirurgias com anestesia geral: a 1ª cirurgia foi para a retirada de um nodulo de 7 cm no meu pescoço (bem proximo a glandula tireoide). E a 2ª cirurgia foi a 30 dias depois da primeira para extração total da tireoide = o nodulo maior era benigno, porem dentro dele tinha um nodulo pequeninino do - tamanho de uma azeitona - que era maligno. Então para não ter serios problemas futuros, meu médico achou ser prudente a remoção total da glandula tireoide.Desde entao, passei por muitos exames, iodoquimioterapias e hoje tomo hormonio sintetico ( Purant4 - 175 mg ).Tomar o remedio pelo resto da vida não é problema, assim como de 6 em 6 meses fazer os exames...Mas oque me deixa muito triste e com a auto-estima baixa, é ter engordado de 2002 ate agora aproximadamente 30 kgs e não conseguir emagrecer mais.Faço muitas dietas...mas sempre emagreço pouco. Volto no peso inicial e viro no efeito sanfona. E isso eu nao quero mais!!!A partir de hoje vou postar tudo sobre minha rotina: alimentação, exercicios fisicos, incentivo de meu namorado, familiares e amigos. E conto com você amiga-visitante!Um grande beijo e ate os proximos dias!!!!!