Voltei ao meu peso de antes da TPM!!!!!!! Eba!!!!

Oi amigos queridos, estou contente pois hoje cedo depois de tomar o meu banho, eu me pesei! E como meu inchaço da fase TPM acabou, voltei no meu peso e com algumas gramas a menos!!!!! Ufa!!!
É bom voltar "ao normal" depois da fase TPM ne?
Mas, claro, acredito que também é a dieta que ajudou ne? Pois ontem eu tomei muita agua, muita mesmo e fui várias vezes no banheiro (e como minha irmã Larissa diz:"Qto mais clarinho for seu xixi, mellhor!".
E eu concordo!!!!
Ontem, comi meia maça no intervalo da minha aula das 20h40 (como sugestão da minha amiga Giseli) e quando cheguei em casa, tomei um copo de leite desnatado puro com 2 fatias de pão light com fibras. ...estava com fome. E não queria dormir com o estomago doendo!
Hoje acordei mais tarde de costume ( 08h30 ), pois de 4ª feira dou aula as 10h00 e tomei uma xicara de café com adoçante e um pao frances.
Logo antes do almoço, comi meia maçã, e o meu almoço dividi novamente minha marmitinha para uma metade no almoço e outra metade na janta (arroz integral, feijao preto, jilo refogado, 2 pedaços pequenos de carne de porco e salada de alface).
Hoje não tomei o meu "remedinho mágico" e até agora não estou sentindo tanta fome como pensei sentir.....
Vamos ver até a noite, pois é neste horário que sinto mais fome!
Hoje, estou programando que quando chegar em casa a noite vou tomar ração-humana com leite desnatado; pois já faz um tempinho que não consumo a ração-humana e, sabemos que nela tem muitos minerais, vitaminas e coisitas que fazem bem para o nosso corpinho!
A tarde vou fazer chá que trouxe e tomar bastante para "enganar a fome" e tambem para evitar tomar muito café com açucar.
E vamos que vamos ne?
Tomara Deus que amanha esteja com mais algumas gramas a menos!!!!!

Beijo beijo e até mais!!!!!!